Como em todos os recém-nascidos, a importância da vinculação, isto é, da relação única entre os pais e o bebé, é essencial. O brincar e a estimulação desde os estádios mais precoces do desenvolvimento permitirão à criança atingir o seu pleno potencial. São também formas de ajudar o seu filho a desenvolver habilidades físicas essenciais dada a sua condição de saúde.
Os seguintes “marcos” que apresentamos, pretendem constituir um guia para que esteja ciente das capacidades do seu bebé durante os 12 primeiros meses de idade. No entanto, devem ter presente que cada criança tem o seu tempo para atingir determinada competência, pelo que é importante não fazer comparações entre crianças nestas circunstâncias.
O regresso a casa após o nascimento é um momento único para a família. Traduz o momento a partir do qual integram e incorporam o bebé no espaço físico que até aquele momento era constituído por um núcleo familiar menor. O conforto e familiaridade do lar constituiu o espaço perfeito para dar continuidade ou iniciar o processo de vinculação pais – filho. No entanto, neste período, não é expectável que o bebé reaja a todo o tipo de estimulação a que o sujeitar e não mostrará qualquer interesse em brinquedos ou outros objectos. De facto, o seu passatempo favorito será apenas olhar para o rosto dos pais e dos irmãos.
• Visão
Os recém – nascidos não veêm com clareza as imagens do seu meio envolvente. Por essa razão, eles apenas conseguem distinguir os contornos do rosto dos pais quando posicionados muito próximos, por exemplo durante a amamentação / alimentação. Converse com o seu bebé e sorria-lhe, ele reconhece a sua voz e interage consigo ficando muito atento enquanto o segura. À medida que crescem, esta interacção vai sendo sucessivamente mais intensa, duradoura e frequente.
O movimento de diferentes formas ou objectos é uma estimulação importante para o desenvolvimento do bebé ao permitir que desenvolva a capacidade de acompanhar os objectos com o olhar à medida que se movem. Os bebés com poucos meses de idade são particularmente atraídos por objectos coloridos ou que emitam sons. Objectos com estas características podem ser adaptados ao berço do seu filho ou, por opção e quando mais crescido, o bebé pode ser colocado no ginásio, devidamente preparado para atender às suas necessidades específicas e usando igualmente adaptações de objectos de formas diversas e emitindo luzes ou sons. Ao longo dos primeiros meses os bebés adquirem sucessivamente mais capacidades e vão sendo cada vez mais curiosos na exploração do seu ambiente, interessando – se por objectos mais complexos e tentando compreender a sua função.
• Audição
A sua voz é o som preferido do seu bebé e ele não só a reconhece como é capaz de a diferenciar de todas as outras vozes. Converse com ele num tom de voz calmo e sereno, isso transmitir –lhe – à segurança e tranquilidade. Pode também experimentar ler –lhe o jornal, um livro ou revista…ele será o seu público mais cativo. Não importa o que está a ler ou se está na realidade a seguir o texto, a única coisa que importa ao seu bebé é sentir a proximidade do pai/ mãe através da voz. A música é outro recurso importante que pode explorar, principalmente se colocar a música que ouvia durante a gravidez. Pode cantar para ele, segura –lo e dançarem juntos, os bebés adoram este contacto íntimo com os pais.
• Controlo da cabeça
O controlo da cabeça deve desenvolver – se nos primeiros três meses, no entanto, novamente reforçamos que cada criança tem o seu ritmo para atingir determinados marcos no desenvolvimento pelo que não devem ser feitas comparações especialmente entre crianças portadoras e não portadores de Spina Bífida e /ou Hidrocefalia.
É recomendável colocar o bebé sobre o seu abdómen (ter cuidado para não fazer isso logo após alimentar o bebé). Isto ajudará a fortalecer os músculos do pescoço o suficiente para que o seu filho consiga ganhar o controle da cabeça. Lembre-se que alguns bebes não gostam de ser deitados de barriga para baixo por isso pode ser útil que o exercício de colocar o bebé sobre o abdómen do pai/ mãe seja executado várias vezes por dia mas durante pouco tempo. Pode por exemplo para isso, deitar – se confortavelmente sobre o sofá enquanto vê televisão. A televisão, a par do rádio, aparelhagem ou qualquer outro aparelho que emita som, luz ou movimento podem ser ajudas importantes neste exercício de estimulação porque incentivam o bebé a levantar a cabeça para encontrar a direcção do som ou para prestar mais atenção aos movimentos de formas e objectos. Uma outra opção que funciona bem é usar um espelho para que o bebé possa ver o seu reflexo e interagir com ele, pode ainda ser usada uma terceira pessoa em vez do espelho mas com o mesmo fim.
• Rolar sobre si mesmo
Agora que o seu bebé já é capaz de controlar o movimento da cabeça, começará a experimentar outros movimentos corporais de maior complexidade. Colocar brinquedos perto deles pode incentivar à mecânica corporal, visto que o bebé levará a cabo esforços no sentido de alcançar os objectos que observa. Outra opção pode passar por se posicionar de frente para o bebé e interagir com ele. Além de ajudar ao fortalecimento dos músculos e articulações da parte superior do corpo, incentiva à sua mobilidade. Aprender a rolar sobre o seu próprio corpo é essencial para todas as crianças mas assume uma importância vital em crianças portadoras de Spina Bífida por ser um movimento que lhes servirá de apoio para serem capazes de executar outros movimentos de maior complexidade e conseguirem assim mobilizar – se. Há que ter no entanto em conta que para estes bebés, este movimento pode não ser automático e podem experimentar sérias dificuldades dependendo do grau de paralisia muscular.
• De Frente para Trás!
O bebé vai ser capaz de rolar sobre si mesmo a partir da barriga para trás, assim que conseguir elevar o tronco com a ajuda dos braços e mãos. Nesta fase, coloque a mão sob a sua anca e execute um movimento que permita reverter a sua posição até ficar direccionado para si. Este exercício vai servir como treino para que o bebé compreenda a variação da sua mecânica corporal e seja capaz de o executar sozinho mais tarde.
Outra actividade é colocar o bebé ao seu lado no chão. Use um cobertor enrolado ou almofadas por trás dele para impedi-lo de rolar para trás. Incentive o bebé a brincar nesta posição e ele vai aprender de forma intuitiva a rolar sobre a sua barriga até se posicionar de lado, nas próximas vezes que brincarem juntos.
• Gatinhar
A maioria dos bebés com Spina Bífida aprende a empurrar-se para trás com os braços para obter a posição de que lhes permita gatinhar. No entanto, muitas crianças têm dificuldade em avançar devido à paralisia dos membros inferiores.
Neste caso, eles podem usar os braços para se puxar e assim progredir no espaço físico à sua disposição. Saiba que as crianças são seres humanos com grande capacidade de adaptação a diferentes realidades, pelo que são capazes desde as idades mais precoces, de desenvolver estratégias que lhes permitam atingir um objectivo. É precisamente o que acontece nesta situação. Movimentar – se no chão é importante para as crianças. O seu filho vai encontrar a maneira mais fácil para ele para se conseguir deslocar. Não se preocupe se ela está a rolar sobre si mesma, gatinhar ou rastejar, mesmo que seja uma criança mais velha, ela deve ser incentivada a movimentar – se independentemente da forma que ela eleja para tal. Não se esqueça que o seu esforço deve ser sempre reconhecido e elogiado principalmente por parte dos pais.
• Sentar
Deve encorajar o seu bebé a sentar – se assim que ele comece a ganhar o controlo sobre a sua cabeça. Mesmo que por volta dos três ou quatro meses esse controlo ainda não tenha sito adquirido, a posição sentada deve ser incentivada. Sentado, o bebé vai desenvolver um crescente interesse pelo que o rodeia, tornando – se simultaneamente mais atento e autónomo na procura de novas experiências. Pode estimular o seu bebé a sentar – se a partir da posição deitada, ao segurar nos seus braços e encorajando – o a puxar – se para cima. Nas primeiras vezes que o bebé for capaz de se sentar, algum suporte pode ser necessário. Uma estratégia possível poderá passar por usar almofadas para o apoiar contra a parede ou o sofá. Esta posição tenderá a ser mais fácil e a postura mais adequada com a prática, mas é importante que não deixe de reforçar positivamente os êxitos do seu bebé e ajudar a treinar cada posição que ele experimenta de novo, isto pode ser conseguido, neste caso em particular, através de brincar com ele na posição sentado.
À medida que o seu bebé cresce e se desenvolve, é de grande importância que o ensine e incentive a sentar – se com as pernas esticadas, em vez de as colocar “à chinês” ou “em W” (como mostram as figuras abaixo), para diminuir o risco de encurtamento e atrofia muscular.
As crianças com Spina Bífida poderão sentir mais dificuldades relativamente às crianças não portadoras desta malformação em atingir os “marcos” anteriormente apresentados relativamente ao desenvolvimento da motricidade e postura corporal, mas pode contar com a ajuda dos profissionais de saúde para o ajudar nesta fase de modo a que a criança atinja o seu pleno potencial. No entanto lembre – se que enquanto pais, terão a maior responsabilidade pelo incentivo e reconhecimento das capacidades que o vosso filho vai adquirindo ao longo de tempo
Os bebés não necessitam de uma grande quantidade ou variedade de brinquedos para melhorar o seu desenvolvimento, na verdade eles interessam – se por quase tudo o que os rodeia, do objecto mais simples ao mais complexo. O que realmente importa relativamente a esta questão, é que disponha de tempo para brincar com ele e dar – lhe atenção; Acima de tudo, manter um ambiente seguro e harmonioso que o motive a brincar e interagir, envolvendo – se em actividades cada vez exigentes do ponto de vista do desenvolvimento motor e cognitivo. Mas, mais importante ainda do que desenvolver estas competências, será fortalecer o vínculo e reforçar a relação pais – bebé, um laço que se manterá durante toda a vida.
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O BRINKA I STIMULASON (CRIOULO DE CABO VERDE)
Sima tudu ôtru mininu ki acaba di nase, ligason spesial (vinkulason) entre pais i bébe é fundamental. Brinka ku bébe i fazi estimulasom dês stáji más sedu di dezénvolvimentu ta permitel atingi máximu di ses potensial. Es kousa tanbê ta djuda bu filhu dezenvolve abilidadi físiku importanti, tenin na konta ses kondison di saúdi.
Kes “marku” ki nôs ta apresental, ê so un guida pa bu stá konsienti di kapasidadi di bu bébe duranti primerus 12 més di vida. Mas nôs ta lembra‑bu ma kada mininu ten se própriu tempu pa atingi kerta kompeténsia, i por es, é importanti ka sta fazi kumparason entra mininus na es situason.
Volta pa kaza dês nasementu é un momentu úniku pa família. Ê momentu undi família ta integrá bébe na es spaziu físiku ki até es ora éra so di un núkleu mas pikinoti. Konfortu i familiaridadi di kaza é spatxu más dretu pa kontinyal ô kumesa procesu di ligason pais‑filhu. Na es períodos prinsipal, ka ta spera ma bébe ta reaji pa tudu tipu di estimulasom ki nôs ta fzel, i el ka ta mostra interesi na brinku ô ôtru óbjétus. Na verdadi, pasaténpu preferidu di bébe ta ser so odja kara di pais i di irmon.
– Vizon
Mininus recém‑nascidu ka ta odja imajen di volta di es ku klaridadi. Pamodi es, es so ta konsigi distimgui kontornu di kara di pais kantu es sta txeu péperto, pa ezemplu na ora di mama ô kumida. Papiâ ku bu bébe i sorri pa el; el ta konxe bu voz i ta interaji ku bu, fika txeu atentus kantu bu tene‑l na brasu. Ku tempu, kantu el ta krêsê, es interason ta fika más forte, dura más tempu i ta ser más frikuenti.
Movimentu di forma diferenti ô óbjétus ê un estimulasom importanti pa dezénvolvimentu di bébe, pamodi es ta djuda‑l dezenvolve kapasidadi di sigi óbjétus ku óiu kantu es ta move. Bébe di pínu més é txeu atxidu pa óbjétus koloridu ô ki ta da son. Óbjétus asim podi sta prendi na berçu di bu filhu, ô, kantu el dja sta un poku más grandi, bu podi pô‑l na un “jiniziu” (gimnásiu di bébe) prepara pa ses nesesidadi, ku óbjétus di forma diferenti ku lus ô son. Duranti primerus més, bébe ta ganhá mas kapasidadi i ta fika kada bes más kuriozu pa esplora ses ambiente, intresa‑du pa óbjétus más kompliku i tenta intendi funson di es kousa.
– Audiçon
Bu voz é son preferidu di bu bébe; el ka so ta konxe‑l, ma tanbê ta dja distimgui‑l di ôtras voz. Papiâ ku el ku voz kalmu i sirénu, es sta ta pasa‑l seguransa i trankilidádi. Bu podi tanbê lê‑l jornal, livru ô revísta… el ta sedu ses más fidju “públiku”. Ka ten inpurtánsia kuza bu ta lê ô si bu ta sigi ténpu tekstu; uniku kousa ki ta konta pa bu bébe é sinti presensa di pai/mãi na voz. Múzika é ôtru rekursu importanti; mas aínda si bu uzal mésma múzika ki bu ta obi na grinheson. Bu podi kanta pa el, tene‑l i dança djuntu; bébis ta adora es kontaktu íntimu ku pais.
– Kontrol di kabésa
Kontrol di kabésa normalmenti ten ki kumesa dezénvolve na primerus três més, mas nôs torna lembra‑bu: kada mininu ten se ritmu pa atingi marku di dezénvolvimentu, sobretudu kantu nôs ta kumpara mininu ku Spina Bífida i/ô Hidrosefalia ku kes ki ka ten es kondison.
Ê konseljável bu põe bébe riba bu bariga (ku kuidadu pa ka fazel mésmu dpois di kumida). Es ta djuda reforsa músxulu di peskuçu pa bu filhu konsigi ten kabésa firmi. Lembra‑l ma algun bébe ka gosta di sta di bariga pa baxu; podi ser útil si es mezmu ezérsi, riba bariga di pai/mãi, ta fazi bári ves na dia, mas pa tempu kurtu. Pa ezemplu, bu podi deitâ‑sê na sofá konfortável, na ora ki bu sta odja televisom. Televisom, rádio, aparelhu di músika ô kualker otu aparelhu ku son, lus ô movimentu, podi sedu ajuda importanti, pamodi es ta motival bébe leval kabésa pa odja di undi son ta ben ô pa odja movimentu di forma i óbjétus. Un ôtra opsom bon é uzá speru: bébe ta odja ses própiu reflexu i ta interaji ku el; tanbê podi sedu un terséra pesoa na lugár di speru, ku mésmu objetivu.
– Rola riba se mesmu
Agora ki bu bébe dja ta konsigi kontrolá movimentu di kabésa, el ta kumesa pruvâ otu movimentu di korpu mas kompliku. Põ brinku péperto di el podi estimula mekanika di korpu, pamodi bébe ta esforsal pa txiga ô óbjétus ki el ta odja. Ôtra opsom é bu sental di frenti pa bébe i interaji ku el. Alén di reforsa músxulu i artikulasom di parti sima di korpu, es ta estimula mobilidadi. Aprende di rola riba se própiu korpu é fundamental pa tudu mininu, mas pa mininu ku Spina Bífida el ten un inpurtánsia spesial, pamodi es movimentu ta sirvi sima baza pa ôtru movimentu más kompliku ki ta djuda‑l mobiliza‑sê. Mas é importanti ten na konta ma pa es bébe li, es movimentu podi ka ser automátiku i es podi ten difikuldadi grandi, dipendendu di nivel di paralizia di músxulu.
– Di frenti pa traz
Bébe ta konsigi rola di bariga pa traz kantu el dja ten forsa pa leval tronku ku djuda di brasu i mon. Na es fázi, bu podi põe mon dibaxu di ses anka i fazi movimentu ki ta djuda‑l volta, pa el fika vulta pa bu. Es ezérsi ta sirvi sima treinuson pa bébe intendi mudansa di se mekanika di korpu i pa mas tâdi el podi fazel só.
Un ôtra atividade é põe bébe na txon, na ses lau. Uza un koberon enroladu ô almófas pa apuiá‑l por trás, pa ka dexal rola pa traz. Stimula bébe pa brinca na es pozison; ku tempu el ta aprende di forma naturál rola pa riba bariga i, di li, rôla té el fika di ladu, na outras bes ki bu ta brinca ku el.
– Gatinha
Maioría di bébe ku Spina Bífida ta aprende empurra ses korpu pa traz ku brasu pa txiga na pozison ki ta permitil gatinha. Mas monti mininu ten difikuldadi pa bai pa frenti pamodi paralizia na membrus di baxu.
Na es kazu, es podi uza brasu pa puxa ses korpu i asim avansa na spaziu ki sta diponível. Lembra‑l ma mininus é ser umanu ku grandi kapasidadi di adaptason na realidade diferenti; dês pínu anu, es dja ta kria estrategias pa txiga na objetivu. É es mésmu ki ta kontise na situason li. Move‑sê riba txon é importanti pa mininu: bu filhu mesmu ta atxa forma ki mas fáçil pa el pa desloca‑sê. Ka fiká preokupa si el ta rola riba se mesmu, gatinha ô ta rasteja; mesmu si el dja é un mininu más grandi, el ten ki sta stimula pa move‑sê, indiferenti di forma ki el skodji. Ka skeci ma esfórsu di el ten ki sta senpri rekonhecido i elojadu, prinsipalmenti di banda di pais.
– Senta
Bu ten ki enkoražá bu bébe pa senta kantu el kumesa ganhá kontrol di kabésa. Mesmu si pa volta di três/kuátu més es kontrol nda ka sta kompletu, pozison di senta dja podi sedu stimula. Kantu ta sentadu, bébe ta densenvolve interesi kresente pa tudu kósa ki sta na volta di el, ta fika más atentus i más autónomu na busca di esperiénsia nobu.
Bu podi stimula bébe pa senta a partir di pozison di deitadu: tene‑l na ses brasu i enkoraža‑l pa puxa se korpu pa riba. Primeras bes ki el konsigi senta, podi presiza un poku di apói. Un stratégia é uzá almófas pa apuiá‑l kontra mur ô sofá. Ku prátika, pozison ta ben más fáçil i postura ta fika más dretu. Mas é importanti bu kontínua reforsa di forma pozitivu tudu nhôs susésu di bu bébe i djuda‑l treiná kada pozison nobu, pa ezemplu, brinca ku el na pozison di senta.
Ku tempu, kantu bu bébe ta krês i ta dezénvolve, é txeu importanti bu insina‑l i enkoraža‑l senta ku perna dretu na frenti, envez di pô‑l “a xines” ô na forma di “W”, pa dximinui rísiku di enkurtamentu i atrofi di músxulu.
Mininus ku Spina Bífida podi sinti más difikuldadi ki ôtris mininu pa txiga na “marku” di motrisidade i postura ki nôs dzé em sima, mas bu podi kontâ ku djuda di profissionális di saúdi pa es fasa, pa ke mininu txiga máximu di se potensial. Mas lembra‑l ma, sima pais, responsabilidade más grandi pa stimulu i rekonesimentu di kapasidadi ki bu filhu sta ganhá ku tempu é di bôs.
Bébe ka ta presiza monti brinku ô grandi variedade pa dezénvolve dretu; na verdadi, el ta interasa‑du pa kási tudu kuza na volta di el, di óbjétu más simple té es ki más kompliku. Kusa ki más ta konta é bu tene tempu pa brinca ku el i dâ‑l atenson; riba di tudu, mantê un ambiente siguru i armoniozu ki ta motival pa brinca i interaji, metendu‑sê na atividadi kada bes más ezijent na pontu di vista di dezénvolvimentu motor i kognitivu. Mas inda más importanti di ki dezenvolve es kapasidadi, é reforsa lazus i relason pais‑bébe, un ligason ki ta fikâ pa tudu vida.
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O BRINKA I STIMULASOM (CRIOULO DA GUINÉ-BISSAU)
Sima tudu ôtru mininu ki acaba di nase, ligason afetivu (vinkulason) entre pais i bébe é txeu fundamental. Brinká ku bébe i estimula dês stáji más sedu di dezénvolvimentu ta permitil atingi ses máximu potensial. Es tanbê ta djuda bu filhu dezenvolve abilidadi físiku nesesáriu, tenin na konta ses kondison di saúdi.
Kes “marku” ki nôs ta mostra, ê un guia pa bu sabeba kapasidadi di bu bébe duranti primerus 12 més di vida. Mas lembra‑se ma kada mininu ten se ritmu pa atingi kada kompeténsia, i por es ka sta fazi kumparason entra mininus na es situason.
Volta pa kaza dpois di nasementu é momentu úniku pa família. Ê undi es ta integrá bébe na spaziu físiku ki até es ora era di un grupu mas pikinoti. Konfortu i familaridadi di kaza é lugár perfetu pa kontinyá ô kumesa ligason pais‑filhu. Mas na es tempu, ka ta esperá ma bébe ta reaji pa tudu tipu di estimulasom, nen mostra interesi na brinku ô ôtru óbjetu. Na verdadi, pasaténpu preferidu di bébe é so odja kara di pais i irmon.
– Vizon
Mininu recém‑nascidu ka ta odja klaru imajen di volta di es. Pamodi es, es so konsigi distíngui kontornu di kara di pais kantu ta pépertu, sima na ora di mama ô kumida. Papiâ ku bu bébe i sorri pa el; el konxe bu voz i interaji ku bu, fika atentus kantu bu tene‑l. Ku tempu, es interason ta ben más forti, dura más i ta ser más frikuenti.
Movimentu di forma ô óbjetu diferenti ê estimulasom bon pa dezénvolvimentu, pamodi djuda bébe sigi óbjetu ku óiu kantu es ta move. Bébe di pínu més ta atxidu pa óbjetu koloridu ô ki ta da son. Es óbjetu podi prendi na berçu di bu filhu, ô bu pô bébe na “jiniziu” (gimnásiu) prepara pa ses nesesidadi, ku óbjetu ku lus ô son. Duranti primerus més, bébe ta ganhá mas kapasidadi, fika más kuriózu pa esplora ambiente i tenta intendi funson di óbjetu kompliku.
– Audiçon
Bu voz ê son ki bu bébe mas gosta; el konxe‑l i ta dja distingui di ôtra voz. Papiâ ku voz kalmu i sirénu; es ta pasa‑l seguransa i paz. Lê‑l jornal, livru ô revísta… el ta ses fidju “públiku”. Ka importa kuza bu lê; bu bébe só kre sinti bu presensa na voz. Múzika ê ôtru rekursu bon, mas si bu pô mésma múzika di grinheson. Kanta pa el, tene‑l i dança; bébe ta adora es kontaktu ku pais.
– Kontrol di kabésa
Kontrol di kabésa ten ki kumesa na primerus três més, mas kada mininu ten se tempu, sobretudu entra kes ku i sem Spina Bífida i/ô Hidrosefalia. Põe bébe riba bu bariga (ka mésmu dpois kumida). Es reforsa músxulu di peskuçu. Algun bébe ka gosta di bariga pa baxu; fazi es ezérsi bári ves na dia, ma poku tempu. Deitâ na sofá odjando TV, rádio ô aparelhu ku son/lus ta estimula bébe leval kabésa. Uza speru pa el odja ses reflexu ô pô ôtra pesoa na frenti.
– Rola riba se mesmu
Agora ki bébe ta kontrolá kabésa, el ta pruvá movimentu mas kompliku. Põe brinku péperto pa estimula korpu; el ta esforsá pa txiga. Senta di frenti i interaji ku el reforsa músxulu sima i mobilidadi. Rola riba se korpu ê vital pa mininu ku Spina Bífida, mas podi ten difikuldadi ku paralizia.
– Di frenti pa traz
Bébe rola di bariga pa traz kantu leval tronku ku brasu. Põe mon na anka i ajuda volta pa ti. Es treina el pa rola só. Põe bébe na txon ku koberon/almoofa por trás pa ka rola pasu. Stimula brinká na pozison; el ta aprende rôla pa ladu.
– Gatinha
Maiória bébe ku Spina Bífida empurra pa traz ku brasu pa gatinha, mas difikulta pa frenti ku perna paralizu. Es uza brasu pa puxa korpu. Mininus adapta dês sedu; el ta atxa ses manera di move. Ka preokupa si rola, gatinha ô rasteja; eloja esfórsu.
– Senta
Enkoraža senta kantu el ten kabésa. Mesmu si 3-4 més inda ka kompletu, stimula pozison sentadu. Sentadu el fika mas atetu i autónomu. Tene brasu i puxa pa riba; usa almófas pa apói. Ku prátika ta ben fácil. Ensiná senta ku perna dretu, ka “a xines” ô “W”, pa evita atrofia.
Mininus ku Spina Bífida ten mas difikuldadi na motrisidade, mas profissionál ta ajuda. Pais ten responsabilidade mas grandi pa stimula i eloja.
Bébe ka presiza monti brinku; el interasa pa tudu na volta. Importanti ê tempu pa brinca ku el i ambiente siguru. Mas mas valiosu ê reforsa lazus pais‑bébe pa tudu vida.